從空中鳥瞰青藏高原，看似貧脊荒蕪，然而，內部實則卻具有豐富多元的面貌。而今日所要介紹的青海省大致位於青藏高原內巴顏喀拉山脈，當地人口組成以漢族居多，但分布區域最廣的為藏族。

另外，藏傳佛教則為對當地居民生活影響深遠的信仰宗教，多數人期許自己一生能夠有一次磕長頭到拉薩的經驗。此外，外地遊客還可於寺廟內的樹蔭處，看見虔誠的教徒在「辯經」，其為特殊理解佛法教典的方式。再者，青海境內更有作為藏族「四大神山」之一的阿尼瑪卿神山。只要親自走訪，你便能看見獨特景致，體會人民生活。

三江源野生動植物

三江源是指發源于青藏高原青海南部地區包含長江、瀾滄江和黃河這三條大河的源頭，其內擁有著豐富的動植物資源。像是能夠適應特殊地形、氣候的野氂牛，體型巨大，再加上可能因遭受群體驅逐，導致性情孤僻、暴躁，當遊客在乘坐吉普車時看見牠，就需要格外小心。還有善於跑步的藏野驢，幸運的話，或許還可以跟牠來一場跑步競賽呢！此外，這裡有兩種特別的動物，一為鼠兔，吃草根，造成草原萎縮，逐漸沙土化，所以被視為高原上的有害動物。二為瀕臨絕種的雪豹，鮮少能夠親眼所見。而這裡的植物小巧可愛，建議遊客低下身來欣賞，或許會有許多意外的收穫！

黃河源

根據地理學家的考察，目前認為黃河源頭應為那札隴查河河源，若以文化的源頭來看，大多數人最想深入了解的是瑪曲曲果。又，河流將匯入兩大湖泊－扎陵湖、鄂陵湖。鄂陵湖景色明媚，又因人煙罕至，成為了候鳥群聚的最佳地理區位，而最有名的莫過於黑頸鶴。此外，不同季節有不一樣的景色也應證於此，冬天湖面結冰，吉普車可直接開上去欣賞湖面風光，這何嘗不是另外一種旅遊興味？而扎陵湖上則有許多歷史文化遺跡，像是著名的珠姆王妃遺址。另外，在匯流口處，則可見黃沙流入所呈現出兩色湖面的特殊景致。在兩湖中間，有一間寺廟，名為措哇朵什則多卡寺，其旁邊的山丘更立了一個黃河源頭碑，又因做成牛角狀，被稱為河源牛頭碑。

瀾滄江源

瀾滄江的源頭亦是眾多紛紜，最新的探勘結果是於2008年公認的郭湧曲吉富山下。在這裡，一樣可見源頭碑，但特別的是，這裡還有一座記述瀾滄江流經眾多國家，中國政府特別召集各國到此飲水思源這件事的碑，同時，其也象徵中國與國際之間的友好關係。位處高海拔地區的瀾滄江區域，沒有光害，晚上可見滿天星斗，因此，也吸引著探險隊到此野營。

長江源

目前所認定的長江文化源頭為沱沱河，而探究團隊所認定最新長江源頭為且曲多朝能。此區域多為限制區，不易進入。再者，這裡有眾多石碑，像是位處姜根迪如與尕恰迪如崗山兩條源流匯合處的長江源碑，地處偏僻，不易找到。另外，長江北源是楚瑪爾河，河水顏色偏紅，亦是別有一番風味。

✦點此‧重溫讀書會直播✦

✦or旅讀中國youtube頻道✦